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Fit blog


 Então comecei a emagrecer. E emagrecer direito, sem dietinha da moda, sem operar porra nenhuma, só fazendo reeducação alimentar, me mantendo na musculação, fazendo minhas sessões de porrada e o tal exercício criado pelo cara que mandou soltar Barrabás e deixar Jesus preso. Em mais ou menos 2 meses perdi 8 quilos e estou começando a perder roupas pois estão ficando largas demais.
Não pretendo ficar "Fit" nem nada disso, é mais por uma questão de saúde e qualidade de vida mesmo.

Basicamente tô trocando meu corpo de Akebono por um de Roy Nelson.


Eu pensei em começar a escrever sobre essa rotina, em como me motivei e tentar assim incentivar mais gente a buscar isso, mas aí lembrei de dois pontos:

- Não me motivo. Apenas sei que minha saúde depende disso.

- Não dou a mínima se você está acima do peso. Não é problema meu.



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